Roteiro pós-demissão
O que fazer após a demissão: roteiro dos 120 dias
Ser demitido gera dúvidas sobre o que fazer e em qual ordem. Este roteiro mostra os prazos críticos e o que verificar em cada etapa — especialmente os que não podem ser perdidos.
1
Dia 0
Último dia de trabalho
- Documente tudo: fotografe carteira de trabalho, último holerite e qualquer comunicado de demissão.
- Solicite confirmação por escrito do motivo da demissão.
- Guarde o número do PIS/NIS — necessário para o seguro-desemprego.
2
Dias 1–10
Prazo da empresa para pagar
- A empresa tem 10 dias corridos para pagar verbas e entregar TRCT, guia do seguro-desemprego e chave de conectividade do FGTS.
- Não assine o TRCT sem conferir. Use a calculadora do Meu Acerto CLT como referência.
- Atraso gera multa de 1 salário paga ao trabalhador (Art. 477, §8º CLT).
3
Dias 7–120
Janela do seguro-desemprego — não perca
- Prazo mais crítico. Após 120 dias, perde o direito ao benefício.
- Solicite pelo Portal Emprega Brasil, SINE ou app Carteira de Trabalho Digital.
- Documentos: CTPS, RG, CPF, TRCT com a guia do seguro-desemprego e comprovante de residência.
4
Assim que liberado
Sacar o FGTS
- Demissão sem justa causa: saque total do saldo + multa de 40% já creditada.
- Acordo trabalhista: até 80% do saldo + multa de 20%.
- Pedido de demissão ou justa causa: saldo bloqueado para saque por esse motivo.
5
Primeiros 30 dias
Conferir o TRCT com calma
- Compare os valores do TRCT com a estimativa da calculadora.
- Diferenças sem explicação merecem questionamento ao RH ou sindicato.
- Divergência relevante: procure advogado trabalhista ou sindicato da categoria.
6
Até 2 anos após
Prazo para reclamar na Justiça
- Se houver valor pago a menos, você tem até 2 anos para reclamação trabalhista.
- Guarde todos os documentos: TRCT, holerites e comprovantes de pagamento.
- Sindicato ou Defensoria Pública para casos de menor valor.
Antes de qualquer passo
Saiba quanto você deveria receber
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