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Como sacar o FGTS após a demissão: passo a passo 2026

Após a demissão sem justa causa ou por acordo trabalhista, o trabalhador tem direito a sacar o saldo do FGTS da conta vinculada. O processo pode ser feito pelo aplicativo da Caixa, nas agências ou online. Entenda quando é possível sacar e como fazer.

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O cálculo oficial deve ser conferido no TRCT e com profissionais.

Quando é possível sacar o FGTS após a demissão?

O saque do FGTS após demissão é permitido nos casos de demissão sem justa causa e de rescisão por acordo trabalhista. No pedido de demissão e na justa causa, o saque por esse motivo não é permitido — o saldo fica bloqueado até que ocorra uma situação que autorize o saque.

No acordo trabalhista (Art. 484-A da CLT), o trabalhador pode sacar até 80% do saldo disponível. Na demissão sem justa causa, o saque é integral.

Quando o saldo fica disponível?

O saldo do FGTS fica disponível para saque assim que a empresa comunicar a rescisão ao sistema da Caixa Econômica Federal. Isso costuma ocorrer dentro dos 10 dias corridos que a empresa tem para pagar a rescisão.

Se o saldo não aparecer disponível no app após esse prazo, verifique com a empresa se a rescisão foi comunicada corretamente ou acesse uma agência da Caixa para verificar a situação.

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Como sacar pelo aplicativo FGTS

Baixe o aplicativo FGTS da Caixa Econômica Federal (disponível para Android e iOS), faça login com CPF e senha NIS/PIS, acesse a opção de saques, selecione o motivo 'Rescisão sem justa causa' e informe uma conta bancária para receber o valor. O crédito pode levar até 5 dias úteis.

O aplicativo mostra o saldo disponível e informa se o saque já está liberado. É a forma mais prática e evita filas em agências.

Como sacar na agência da Caixa

Para sacar presencialmente, vá a uma agência da Caixa Econômica Federal com documento de identidade com foto, CPF, Carteira de Trabalho e o Termo de Rescisão do Contrato de Trabalho (TRCT) com a chave de conectividade ou Termo de Quitação de Rescisão.

Em algumas regiões, é possível também sacar em casas lotéricas com documentos e senha, dependendo do valor disponível.

FGTS e multa de 40%: são coisas diferentes

O saldo do FGTS é o dinheiro depositado pela empresa ao longo do contrato (8% do salário por mês). A multa de 40% é um valor adicional pago pela empresa sobre esse saldo na demissão sem justa causa.

A multa de 40% é creditada diretamente na conta de FGTS do trabalhador antes do saque. Por isso, quando você saca o FGTS após demissão sem justa causa, o valor já inclui a multa creditada. A calculadora do Meu Acerto CLT estima a multa separadamente para que você possa conferir.

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O resultado mostra uma referência bruta para casos simples e ajuda a entender os principais valores do acerto trabalhista.

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